Статьи
Питание, спорт и образ жизни при варикозе: основные рекомендации
Чтобы облегчить своё состояние при варикозе и предотвратить прогрессирование болезни, следует соблюдать особые предписания по питанию, физической нагрузке и образу жизни в целом. В статье собрали основные рекомендации.
Рекомендации по длительности аппаратного массажа, лимфодренажа и прессотерапии
В этой статье вы найдете приблизительные схемы проведения сеансов пневмокомпрессии в режимах "Лимфодренаж", "Массаж" и "Прессотерапия" в профилактических и лечебных целях.
Подробный обзор нового лимфодренажного массажера HiZAM-220
В этом обзоре подробно расскажем об особенностях и преимуществах лимфодренажного массажёра HiZAM-220 от корейского производителя WelbuTech. Это модель из новой линейки массажного оборудования HiZAM, которая начала выпускаться в 2023 году.
Варикоз вен на руках: симптомы и лечение
Из статьи узнаете о причинах и факторах риска развития варикоза на руках, о классических способах лечения и профилактики этого заболевания, а также об эффективности пневмокопрессионного массажа в терапии варикозного расширения вен верхних конечностей.
Исследование: лечение деформирующего остеоартроза с помощью аппаратного массажа
Из статьи узнаете о применении прессотерапии для уменьшения суставной боли и улучшения функций суставов, пораженных остеоартрозом I, II и III стадии. Расскажем о полезных эффектах от пневмопрессинга и приведем результаты одного из практических исследований.
Массаж для лежачих больных: польза, техники выполнения
Нехватка движения у лежачих больных приводит к тяжёлым осложнениям, которые заметно ухудшают качество жизни пациентов и в некоторых случаях могут стать причиной гибели. Основным способом их профилактики является массаж.
Исследования: прессотерапия помогает снизить давление при гипертонии
Из статьи узнаете, как аппаратный массаж помогает снизить артериальное давление у мужчин и женщин разных возрастов. Дадим рекомендации по проведению процедур пневмопрессинга при гипертонии и приведем результаты исследований.
Свело ногу судорогой: как расслабить мышцу и уменьшить боль
Из статьи узнаете, почему возникают мышечные судороги и что стоит делать, чтобы остановить непроизвольные сокращения мышц и уменьшить боль.
Ощущение тяжести в ногах: почему возникает и как от него избавиться
Из статьи узнаете, почему «тяжелеют» нижние конечности, как избавиться от ощущения тяжести и что делать, чтобы ноги не «гудели» и не «ныли» к концу дня.
Отек ног вечером: причины появления и способы устранения
Из статьи узнаете о разнице между физиологическими и патологическими вечерними отеками, причинах их формирования и способах устранения.
Плоская поясница: почему поясничный лордоз сглажен и как его увеличить
В статье расскажем, почему «ровная» поясница - это плохо, и как увеличить сглаженный поясничный лордоз во взрослом возрасте с помощью специальных тренировок.
Отеки у женщин: основные причины появления и профилактика
В статье рассмотрим основные факторы, которые провоцируют задержку жидкости в тканях женского организма. Расскажем, как снизить влияние этих факторов и что стоит делать женщине для профилактики и снятия отеков разного типа.