Статьи
Профилактика тоннельного синдрома у офисных работников и удалёнщиков
В статье рассмотрим причины возникновения тоннельного синдрома компьютерной мыши, его симптомы и основные методы профилактики.
Артрит кистей от ручного труда: основные принципы профилактики
Если ваша работа предусматривает однотипные движения руками, уделите особое внимание профилактике артрита кистей. В статье рассмотрим основные принципы, соблюдая которые вы существенно снизите риск развития этого заболевания суставов.
Холодные кисти: почему мёрзнут руки и как быстро согреться
В статье рассмотрим основные причины, почему мёрзнут руки. Дадим рекомендации, как согреться и что делать для профилактики холодных кистей.
5 причин, почему болят кисти и запястья рук после работы
В статье разберём 5 основных причин возникновения боли в руках после работы. Расскажем, что делать для профилактики и облегчения болевых ощущений в кистях и запястьях.