Межпозвоночная грыжа поясничного отдела позвоночника

Выпячивание центральной части за пределы, между двумя позвонками или в сторону позвоночного канала называют – межпозвоночной грыжей. При смещении происходит сдавливание корешков спинномозговых отростков нервов и нарушение кровообращения в спинном мозге. Люди, за частую обращаются к специалистам за помощью в обостренные моменты, а симптомы рассматриваемого состояния принимают в связи с возрастом или изнуряющего физического труда. При любом обращении, в любое время, врачи назначают терапевтическое лечение и только в крайней мере прибегают к хирургическому вмешательству.

Изучим формирование грыжи, которое проходит несколько стадий:

Протрузия диска. Происходит смещение в сторону пульпозного ядра и потеря упругости. В данный период врачи рекомендуют: лечебную физкультуру, правильный отдых. В этом случае прогресс развития грыжи возможно остановить;
Неполный пролапс диска. В случае разрыва фиброзного кольца в определенном месте, материал пульпозного ядра начинает туда перемещаться;
Полное выпадение диска. Ядро выходит за пределы, происходит сдавливание позвонков и отростков нервной системы;
Секвестрация диска. Это когда пульпозное ядро попадает в спинномозговой канал. Человек в этот период получает аллергическую реакцию, стремительно нарушается кровообращение спинномозгового отдела, нервных отростков. И это может привести к параличу нижних конечностей органов таза.

Причины зарождения грыжи

Чаще всего грыжа возникает на фоне – остеохондроза. Важно понимать, что остеохондроз и межпозвоночная грыжа – абсолютно разные патологии!

Провоцирующие факторы:

Доброкачественные и злокачественные новообразования, туберкулез, сифилис;
Слишком большая нагрузка при неравномерном положении поднятия груза;
Дисплазия тазобедренного сустава двух видов (одностороннего, двухстороннего);
Травмы позвоночника (автомобильная авария, падение на спину, удары);
Сколиоз позвоночного столба;
Лордоз поясничного и грудного отдела позвоночника;
На фоне эндокринной патологии;
Воспалительные процессы;
При интоксикации и генетических заболеваниях.

Отдельно выделим другие провоцирующие факторы:

Возраст от 30 до 50 лет;
Курение;
Тяжелая физическая работа;
Лишний вес;
Малоактивный образ жизни;
Травмы.

Симптомы межпозвонковой грыжи

При болевом синдроме. Некоторые ощущают боль в бедре, колене, голени, лодыжки, может отдавать в ягодицу или даже стопу. Болезнь может менять свою локацию – спускаться или подниматься, сначала симптомы носят непостоянный характер – в виде тянущего ощущения или прострела. А так же боль может усиливаться при длительной ходьбе, резком повороте, наклоне торса, езде по неровной дороге.

Ослабить боль можно путем специального тренажера, так называемого мата. Который попеременно накачивает камеры, тем самым приподнимая вверх позвоночник, тем самым расслабляя и высвобождая нервные окончания.

При ослаблении мышц нижних конечностей. Тяжело подниматься по лестнице, приседать и прыгать (больная нога быстро устает) Внимание! Если грыжа сдавливает спинной мозг, то такая слабость мышц без должного лечения может привезти к парализации обеих ног;
Ограничение движений. Вы можете ощущать ограничение в глубоких наклонах в стороны, вперед/назад, поднятие ноги или сгибание её в колене;
Ослабление чувствительности. Присутствует онемение, возможно жжение, покалывание или замерзания в зоне поясничного отдела позвоночника. А так же реакция на слишком горячую или холодную температуру;
Изменение цвета кожи на пострадавшей ноге. Чем она будет отличаться: цвет-бледный, заметно меньше волос, повышенная/пониженная потливость, прохладность;
Нарушение деятельности тазовых органов. Происходит только в том случае если грыжа сдавливает спинной мозг.

Происходят изменения:

Кишечник (возможны запор, понос) при этом боль и метеоризм отсутствует;
Недержание мочи или частые позывы к мочеиспусканию;
Снижение половой активности и развитие простатита, а у женщин – гинекологические заболевания;
Человек горбится и сутулится;
Ноги разной длины (даже визуально);
Неустойчивое движение тела;
На спине визуально видно напряжение мышцы со стороны позвоночника;
Осанка видоизменённая.

Лечение межпозвоночной грыжи поясничного отдела позвоночника

В первую очередь – терапия должна быть направлена на устранение и избавление, зажатие мышечной мускулатуры позвоночника. Кроме этого – необходимо укреплять мышцы корсета, высвобождении и балансировке нервных отростков позвоночника.

Лечение делится на три этапа:

Острый. Когда происходит скованность в движениях ограничевается чувствительность в ногах, черезмерно ощущается интенсивная боль;
Подострый. Частичное восстановление чувствительности в ногах и слабая, не характерная боль. Начинается, примерно через 4-5 дней;
Восстановительный. Полное отсутствие боли и небольшие нарушения чувствительности в ногах. Начинается через 3-4 недели терапии.

Такое разделение на этапы поможет специалисту правильно подобрать терапию. В остром периоде – применить медикаменты, обезболивающие препараты, витамины. В подострый период – рекомендовано проводить физиотерапию: растяжка на stretching мат, акупунктура + прессотерапия, иглоукалывание, подводный массаж душем Шарко, тепловые процедуры вибромассажерами с инфракрасным прогреванием, электрофорез, диадинамотерапия. Процедуры лучше проводить курсом 10-12 дней, с интервалом 4 дня. Будьте внимательны! Лечебная физкультура, на любом этапе должна проходить под контролем наблюдающего Вас врача.

Противопоказания! Без консультации специалиста не проводите лечебную физкультуру, а также при острых болях в ногах или в поясничном отделе.

Профилактические действия по предупреждению развития межпозвонковой грыжи:

Контроль веса;
Полноценное и разнообразное питание;
Активный образ жизни;
Не допускать подъема тяжестей;
Пользоваться растягивающим матом для укрепления мышц спины.

Берегите свой позвоночник, не доводите развитие грыжи до хирургического вмешательства.

Товары, упомянутые в статье: