Как выглядеть худой без диет и тренировок?

erid: 2VtzqxfNEpT

Если вы читаете эту статью, значит, впереди ждёт значимое мероприятие и вы ищете способы быстро похудеть. Будь то новогодний корпоратив или просто долгожданная встреча, выглядеть хочется неотразимо и для этого нужно стать стройнее за один день или вовсе за пару часов. Но как быть, если о коррекции своей фигуры вы задумались слишком поздно, а феи-крёстной у вас нет?

Лайфхаки: Стать стройной быстро

Если вы не готовы изнурять себя диетами и тренировками, но хотите выглядеть подтянутыми, то попробуйте такие обходные пути, чтобы выглядеть стройнее за пару часов:

Корректирующее бельё

Бельё сдавливает тело, тем самым утягивая. Главное выбрать нужную модель в зависимости от вашей проблемной зоны.

Виды белья:

• шорты с завышенной талией для коррекции бёдер, боков и живота;
• боди скроет живот, бока и “крылья” на спине;
• торсет подчеркнёт талию и утянет живот;
• леггинсы подтянут ягодицы, бёдра и ноги;
• трусы визуально уменьшат живот и бока.

Автозагар

Существует пара хитростей в нанесении автозагара таким способом, чтобы визуально тело казалось более подтянутым. Вы буквально можете “нарисовать” спортивную фигуру. Например, если спреем нанести два полукруга и растушевать, то вы получите более явный пресс за пару минут. А чтобы сделать ягодицы более подтянутыми, прорисуйте горизонтальные линии на задней части бёдер и растушуйте. Для стройных ног проводится линия по внутренней стороне бедра и растирается.

Одежда

Есть несколько лайфхаков, как с помощью одежды выглядеть стройнее и выше:

• Монохромные образы. Одежда одного оттенка визуально «вытянет» вас, так как не будет четкой грани между низом и верхом.
• Обувь в тон. Выбирайте туфли в цвет колготок, брюк или кожи. Ноги будут казаться более длинными и худыми.
• Правильная длина. Надевайте платья выше или ниже колен, длина на уровне колен сделает вас визуально ниже и полнее.
• Акцент на талию. Заправляйте футболку или рубашку в брюки, надевайте пояс. Подчеркнув талию, вы придадите фигуре форму “песочные часы”.

Обёртывание. Способ быстрого похудения

Обертывание - популярная процедура в салонах красоты и спа-центрах. Такую процедуру можно выполнять в домашних условиях, чтобы быстро стать стройнее.

Многие люди прибегают к обертыванию в надежде на быстрые результаты в похудении. Однако, не стоит забывать, что обертывание является всего лишь временной процедурой, и эффект от нее будет длиться лишь некоторое время. Люди могут заметить значительное снижение объемов тела после обёртывания, в то время как другие могут не видеть никаких изменений. Но попробовать всё же стоит.

Идея обертывания заключается в том, чтобы на кожу нанести специальные смеси из природных компонентов, таких как глина, водоросли, кофе или морская соль. Затем тело заворачивается в полиэтиленовую пленку или бинты, чтобы создать эффект парной бани. Процесс обертывания помогает активизировать обменные процессы в организме, стимулирует расщепление жира, выведение токсинов и лишней жидкости.

Совмещение прессотерапии и обёртывания для быстрого похудения

Прессотерапия улучшает лимфоток благодаря сжатию различных участков тела воздушными манжетами. Обертывания создают эффект парной бани и способствуют активному выведению избытка воды через потоотделение.

Прессотерапию и обертывания можно проводить одновременно. Благодаря компрессионному воздействию прессотерапия улучшает кровообращение в клетках кожи, усиливая эффект обертывания, что позволяет полезным веществам проникать глубже в кожу. Такой быстрый способ стать стройнее можно применять в домашних условиях.

Улучшение тона и внешнего вида кожи - еще один общий результат от этих двух процедур.

Реклама. ИП Чиликин Максим Николаевич. ИНН 780157890802