Быстрее, выше, сильнее: идеи полезных подарков ко Дню тренера
Тренер – значимая фигура в любом виде спорта. Эти люди учат превосходить свои возможности, мотивируют на победы и оказывают неоценимую поддержку в трудные минуты. Прекрасный повод сказать им спасибо – День тренера 30 октября. С этим неофициальным праздником принято поздравлять всех спортивных наставников, в том числе фитнес-инструкторов и учителей физкультуры.
В статье найдёте несколько универсальных идей для подарка мужчине или женщине на День тренера.
Содержание статьи:
- Подарки для тех, кто идёт в ногу со временем
- Подарки для тех, кто любит выбирать
- Практичные подарки для тренировок
- Полезные подарки для быстрого восстановления
Идея №1: Гаджет для тренировок
Гравитационный таймер-куб
Таймер в виде куба пригодится тренеру для проведения высокинтенсивных интервальных тренировок, во время которых важно следить за временем выполнения упражнений. Для запуска таймера достаточно повернуть вверх одну из шести сторон с предустановленным временем и обратный отсчёт мгновенно запустится. Таймер оповещает о завершении периода звуковым и световым сигналами. Время можно устанавливать вручную.
Электрический шейкер для размешивания коктейлей
Шейкер – «продвинутый» спортивный стакан с функцией смешивания. Такой подарок позволит тренеру делать протеиновые и прочие коктейли прямо в спортзале без помощи блендера. Этот гаджет экономит место в спортивной сумке и значительно упрощает процесс приготовления спортивного питания.
Электронный свисток
Практичный гаджет поможет спортивному наставнику координировать работу команды и поддерживать дисциплину, не напрягая лёгких при каждом свистке. Электронный прибор издает громкий и чистый звук при лёгком нажатии кнопки.
Смарт-браслет
Смарт-браслеты обладают широким функционалом: они оперативно считывают давление и пульс, количество сожжённых калорий и пройденных шагов, сердечный ритм, уровень кислорода, а также качество сна носителя. С помощью смарт-часов тренер сможет следить за параметрами своего здоровья и оценивать "градус" физических нагрузок.
Читайте по теме: Что подарить на день учителя классному руководителю или преподавателю
Идея №2: подарочный сертификат
1. Сертификат в спортивный магазин – универсальный подарок на День тренера. Номинал может быть любым: ваш наставник обязательно найдёт что-то подходящее даже на скромную сумму до 1000 рублей.
2. Сертификат на сеанс массажа – ещё одна полезная вещь, с помощью которой можно проявить заботу о вашем инструкторе. Умелые руки массажиста помогут снять мышечную боль и расслабиться после особенно утомительных тренировок или напряженных соревнований.
Идея №3: спортивная одежда или аксессуары
Практичная спортивная одежда – неотъемлемая часть гардероба любого тренера. Именной спортивный костюм, толстовка или футболка подходящего размера не оставит виновника торжества равнодушным. Выбирайте изделия из высокотехнологичных синтетических материалов, которые хорошо отводят влагу, быстро сохнут и сохраняют форму после многочисленных стирок.
Качественная спортивная обувь – ключевой атрибут спортсмена. К сожалению, у обуви есть свойство быстро изнашиваться, поэтому пара новых удобных кроссовок от известного бренда станет для тренера приятным сюрпризом. При выборе ориентируйтесь на назначение кроссовок, которое должно соответствовать специализации вашего наставника.
Спортивных сумок много не бывает, поэтому смело дарите тренеру этот аксессуар. При выборе обратите внимание на количество отделений и карманов, ведь тренеру часто приходится носить с собой сменную одежду, питание и спортивный инвентарь. Специальные герметичные отсеки для мокрых вещей избавят от необходимости расфасовывать влажную форму по пакетам.
Читайте по теме: Сделайте шефа добрее: идеи подарка руководителю от коллектива
Идея №4: спортивный массажёр для лимфодренажа и прессотерапии
Профессиональный спорт требует качественной реабилитации, которая включает в себя массажные процедуры. Массаж снимает напряжение, ускоряет восстановление, уменьшает мышечную боль, улучшает кровообращение и лимфоток.
При регулярных нагрузках массажу стоит уделять не менее 15-30 минут в день. Персональный компрессионный массажёр поможет тренеру следовать этой рекомендации в любое удобное время. После короткого сеанса ваш инструктор почувствует себя расслабленным, бодрым и отдохнувшим.
Компрессионный массажёр Zam-01 избавит от ощущения забитости и жжения в мышцах после нагрузок.
МАССАЖЁР ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ТРЕНЕРА
Zam-01 поддерживает три режима – «Массаж», «Лимфодренаж», «Прессотерапия». Тело массируют специальные 4-камерные манжеты (сапоги, пояс и рукав), которые накачиваются сжатым воздухом. Компрессионное воздействие усиливает отток межклеточной жидкости из тканей, ускоряет метаболические процессы в мышцах и способствует быстрому расслаблению после целого дня на ногах.
На фото: мастер спорта России, тренер школы бега PRO SPORT Александр Кузьмин делает компрессионный массаж ног. Читайте его отзыв о массажёре для восстановления спортсменов Zam-01.
Лимфодренажный массажёр Luxury Zam Z-Sport – специальная разработка южнокорейских производителей, которая была создана с учётом нужд и пожеланий профессиональных спортсменов.
ПРЕМИАЛЬНЫЙ СПОРТИВНЫЙ МАССАЖЁР Z-SPORT
Помимо трёх классических программ Z-Sport поддерживает комбинированный режим Авто, а входящие в комплект манжеты разделены на 5 камер для более детальной проработки мышц.
В числе преимуществ этой модели – большой запас мощности, равномерное воздействие благодаря цифровому датчику давления и возможность выборочного отключения любых камер. Массажёр доступен с разными комплектами манжет, в том числе и с уникальными шортами для проработки большой зоны от груди до нижней трети бёдер.
Прессотерапия помогает тренироваться чаще и продуктивнее. Хотите узнать, как это работает? Купите электронную книгу «Как ускорить восстановление после тренировок: секреты профессионалов» в интернет-магазине или скачайте её бесплатно, заполнив форму. В книге вы найдёте подробную информацию о том, как восстанавливаться качественнее и быстрее, секреты профессиональных спортсменов, комментарии врача спортивной медицины и современные исследования.
Статья создана исключительно в ознакомительных целях и не заменяет консультацию профильного специалиста. В соответствии с законодательством РФ материалы на сайте www.maxmassage.ru принадлежат Чиликину М.Н. и могут использоваться только с его письменного разрешения.
