Как прессотерапия помогает снять боль и отек при тоннельном синдроме
erid: 2VtzqwdwMdr
Тоннельный синдром или синдром «компьютерной мыши» возникает не только из-за длительной работы за компьютером. Примерно в 80% случаев патология затрагивает срединные нервы в запястных каналах рук, а в остальных 20% – большеберцовые нервы в тарзальных каналах ног.
В статье расскажем о физиотерапевтическом лечении тоннельных синдромов с помощью аппаратного массажа.
Содержание статьи:
- Почему развивается синдром компьютерной мыши
- Симптомы и патогенез
- Как снять воспаление и боль при тоннельном синдроме с помощью прессотерапии
- Как проводить процедуры прессотерапии
Почему развивается тоннельный синдром
Причина развития тоннельного синдрома – поражение нерва вследствие его сдавливания в анатомическом канале («тоннеле») запястья или голени.
Ишемическая компрессия (защемление) нерва как правило является следствием различных нарушений – например, сужения просвета канала в результате травм, системных заболеваний соединительных тканей или систематического нахождения сустава в анатомически неправильном положении.
Периферический нерв напоминает по строению многожильный электрический кабель.
Функцию «проводников» выполняют многочисленные нервные пучки разного диаметра, которые окружены соединительной тканью – эпинервием. В качестве внешней «изоляции» нерва выступает многослойная оболочка перинервий.
Симптомы и патогенез тоннельного синдрома
При длительной ишемической компрессии нерва происходит следующее:
- Затруднение циркуляции венозной и артериальной крови в области ущемления;
- Биохимические изменения в нерве из-за недостаточного кровоснабжения;
- Ухудшение кровообращения в кисти/стопе, вызывающее развитие парастезий (расстройство чувствительности тканей) и ослабление мышц сгибателей;
- Повреждения нервных волокон на тканевом и клеточном уровне;
- Развитие воспалительного процесса, сопровождаемого болью;
- Отек синовиальных оболочек суставных капсул и еще большее сужение запястного/тарзального канала.
На начальной стадии периферическая мононевропатия (поражение одного нерва) дает о себе знать нарушением чувствительности пальцев – онемением, «покалываниями», «прострелами». При дальнейшем прогрессировании тоннельного синдрома к этим симптомам добавляются боль и мышечная слабость.
Важно: если вас беспокоят похожие симптомы, обратитесь к неврологу для постановки точного диагноза. Для выявления тоннельного синдрома врач проведет специальные мануальные тесты (Тинеля, Фалена) и использует метод стимуляционной электронейромиографии для обнаружения зоны компрессии нерва. В ряде случаев невролог может назначить проведение КТ и МРТ для выявления морфологических изменений нерва и окружающих тканей.
Как снять воспаление и боль при тоннельном синдроме с помощью прессотерапии
Основная задача лечения тоннельного синдрома – увеличить просвет канала и уменьшить боль за счет снятия отека и воспаления.
Для достижения этих целей используются противовоспалительные препараты и комплекс физиотерапевтических методов, к числу которых относится и прессотерапия.
Пневмокомпрессионный массаж выполняется с помощью физиотерапевтического аппарата и специальных манжет для верхних или нижних конечностей.
Манжета разделена на несколько камер, в которых компрессор повышает и понижает давление путем подачи и удаления сжатого воздуха.
При надувании камера кратковременно сдавливает участок конечности и способствует сужению сосудов, при сдувании давление пропадает и сосуды расширяются. За процедуру этот цикл повторяется около 15-30 раз в зависимости от установленного времени.
Попеременная компрессия повышает внутритканевое давления в зоне отека, за счет чего застоявшаяся жидкость «выталкивается» из тканей и попадает в лимфатические сосуды. В результате уменьшается отек, что в свою очередь способствует увеличению просвета анатомического канала и уменьшению давления на нерв.
Читайте подробнее: Режим прессотерапия в массажных аппаратах: как работает и для чего нужен
Как проводить процедуры прессотерапии при тоннельном синдроме
При тоннельном синдроме отек и воспаление локализованы в области кисти и запястья или голени и стопы.
Тем не менее, при воспалении и отечности стоит массировать всю конечность в режиме поочередной накачки ("Лимфодренаж", "Массаж"), чтобы не просто обеспечить отток лимфы от запястного или тарзального канала, но и улучшить лимфообращение во всей конечности.
При проведении аппаратного массажа соблюдайте следующие рекомендации:
- устанавливайте давление не выше 120 мм рт. столба, чтобы не допускать слишком сильного сжатия;
- проводите процедуры по 15 минут курсом по 10-12 ежедневных сеансов;
- дополняйте аппаратный массаж другими методами терапии - носите специальные ортезы, использованием обезболивающих и противовоспалительных средств наружного применения;
- не проводите процедуры прессотерапии при сильном болевом синдроме, сначала купируйте боль с помощью назначенных врачом препаратов.
Читайте по теме: Как аппаратный массаж облегчает боль при миофасциальном болевом синдроме
Реклама. ИП Чиликин Максим Николаевич. ИНН 780157890802
Статья создана исключительно в ознакомительных целях и не заменяет консультацию профильного специалиста. В соответствии с законодательством РФ материалы на сайте www.maxmassage.ru принадлежат Чиликину М.Н. и могут использоваться только с его письменного разрешения.
