Опубликовано:30.11.2016
Трещины на пяточках
Трещины на пяточках.
Красота и гладкость пяточек – мечта каждой женщины. Но сухость кожи, натоптыши, трещины приносят неудобство, вызывают боль, жжение и выглядят не эстетично.
- Чрезмерная сухость кожи – передается генетически
- Обувь (неудобная, тесная)
- Не соблюдение гигиены
- Не правильный пилинг пяток
- Грибковые поражения стоп
- Нехватка витаминов
- Лишний вес (ожирение)
- Синдром диабетической стопы
- Патология щитовидной железы
Варианты лечения.
- Медикаментозное.
При грибковом поражении – лечение назначается противогрибковыми мазями. Обязательная обработка перекисью водорода, затем нанесение мази (с салициловой или гликолевой кислотой) 1-2 раза в сутки. Большинство мазей оказывают: увлажнение, питание, противовоспаление, дезинфицируют, регенерируют и смягчают пораженные участки стоп.
- Народные средства в домашних условиях. Эффективность будет в сочетании с медикаментозным лечением, лекарственными растениями.
Рассмотрим самые доступные процедуры:
- Ванночки на травах – Приготовьте отвар из трав (такие как, ромашка, шалфей, календула, череда, кора дуба, зверобой, сбор трав) после процедуры на стопы нанесите питательный или витаминный крем. Рекомендовано 30 минут.
- Ванночки солевые – морская соль (достаточно 100 гр.) благодаря своим минеральным свойствам эффективно борется с царапинами и ускоряет заживление ранок, а также добавьте 1 ст. л. соды. И не забудьте после процедуры нанести на стопы крем или масло. Рекомендовано 15 минут.
- Ванночка с глицерином (1 ч.л. на 2 л. Воды) и уксусом (2 ст.л. 9%) – Рекомендовано парить 30 минут.
- Компресс на растениях – наносим на пятки, заматываем полиэтиленом и одеваем носочки. Время воздействия 6-8 часов (можно на ночь) после окончания ополоснуть стопы и нанести питающий крем.
- Компресс на репчатом луке – для приготовления смеси нужно: 2 луковицы (натереть), 1 ч.л. соды,2 литра воды. В полученную кашицу окунуть и отжать марлю или бинт, распределить по пятке, укутать в полиэтилен и одеть носочки. Луковый компресс смягчит кожу и уничтожает бактерии и микроорганизмы.
- Компресс из Алоэ – для приготовления смеси: несколько листов алоэ измельчить в кашицу. Нанести на пятки, закрыть полиэтилен и надеть носочки. Такой компресс оказывает антибактериальное и быстро заживляющее действие.
- Мази на основе жиров – для приготовления мази вам понадобиться: жир (барсучий или свиной достаточно 50 мл.), отвар трав (2 ч.л. цветов календулы и чистотела на 1 ст. кипятка). Смешайте растопленный жир с 1 ст. л. отвара. Остывшую смесь наносим на пяточки и укутываем в носки.
- Мазь на основе вазелина и отвара календулы – такая смесь обладает антибактериальным и противовоспалительным, а также смягчающим и увлажняющим действием. Приготовленную смесь можно хранить в холодильнике.
- Самым удобным и эффективным способом считается использование парафина (пчелиного воска) в парафиновой ванночке с добавлением салициловой кислоты. Имеет целый спектр стимулирующих и регенерирующих процессов.
Шесть советов по предотвращению возникновения растрескивания кожи пяток. Следуя рекомендациям, пяточки станут гладкими, и трещины больше никогда не появятся.
- Моем ноги каждый день.
- Распариваем коже еженедельно.
- Пользуемся кремом для увлажнения стоп – регулярно.
- Удобная обувь (с закрытой пяткой).
- Носим носки из натурального хлопка.
- Соблюдение правильного и полноценного питания, а также количество потребляемой жидкости.
Товары, упомянутые в статье:
Статья создана исключительно в ознакомительных целях и не может заменить консультацию
профильного специалиста. Мы настоятельно призываем не заниматься самолечением! Если Вы чувствуете недомогание,
обязательно обратитесь к врачу.
Исключительные права на материалы, размещённые на сайте www.maxmassage.ru, в соответствии с законодательством
Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат ИП Чиликину Максиму
Николаевичу и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения
правообладателя или указания прямой ссылки на источник (в предусмотренных законодательством случаях).