Трещины на пяточках

Трещины на пяточках.

Красота и гладкость пяточек – мечта каждой женщины. Но сухость кожи, натоптыши, трещины приносят неудобство, вызывают боль, жжение и выглядят не эстетично.

• Чрезмерная сухость кожи – передается генетически
• Обувь (неудобная, тесная)
• Не соблюдение гигиены
• Не правильный пилинг пяток
• Грибковые поражения стоп
• Нехватка витаминов
• Лишний вес (ожирение)
• Синдром диабетической стопы
• Патология щитовидной железы

Варианты лечения.

1. Медикаментозное.

При грибковом поражении – лечение назначается противогрибковыми мазями. Обязательная обработка перекисью водорода, затем нанесение мази (с салициловой или гликолевой кислотой) 1-2 раза в сутки. Большинство мазей оказывают: увлажнение, питание, противовоспаление, дезинфицируют, регенерируют и смягчают пораженные участки стоп.

1. Народные средства в домашних условиях. Эффективность будет в сочетании с медикаментозным лечением, лекарственными растениями.

Рассмотрим самые доступные процедуры:

• Ванночки на травах – Приготовьте отвар из трав (такие как, ромашка, шалфей, календула, череда, кора дуба, зверобой, сбор трав) после процедуры на стопы нанесите питательный или витаминный крем. Рекомендовано 30 минут.
• Ванночки солевые – морская соль (достаточно 100 гр.) благодаря своим минеральным свойствам эффективно борется с царапинами и ускоряет заживление ранок, а также добавьте 1 ст. л. соды. И не забудьте после процедуры нанести на стопы крем или масло. Рекомендовано 15 минут.
• Ванночка с глицерином (1 ч.л. на 2 л. Воды) и уксусом (2 ст.л. 9%) – Рекомендовано парить 30 минут.
• Компресс на растениях – наносим на пятки, заматываем полиэтиленом и одеваем носочки. Время воздействия 6-8 часов (можно на ночь) после окончания ополоснуть стопы и нанести питающий крем.
• Компресс на репчатом луке – для приготовления смеси нужно: 2 луковицы (натереть), 1 ч.л. соды,2 литра воды. В полученную кашицу окунуть и отжать марлю или бинт, распределить по пятке, укутать в полиэтилен и одеть носочки. Луковый компресс смягчит кожу и уничтожает бактерии и микроорганизмы.
• Компресс из Алоэ – для приготовления смеси: несколько листов алоэ измельчить в кашицу. Нанести на пятки, закрыть полиэтилен и надеть носочки. Такой компресс оказывает антибактериальное и быстро заживляющее действие.
• Мази на основе жиров – для приготовления мази вам понадобиться: жир (барсучий или свиной достаточно 50 мл.), отвар трав (2 ч.л. цветов календулы и чистотела на 1 ст. кипятка). Смешайте растопленный жир с 1 ст. л. отвара. Остывшую смесь наносим на пяточки и укутываем в носки.
• Мазь на основе вазелина и отвара календулы – такая смесь обладает антибактериальным и противовоспалительным, а также смягчающим и увлажняющим действием. Приготовленную смесь можно хранить в холодильнике.
• Самым удобным и эффективным способом считается использование парафина (пчелиного воска) в парафиновой ванночке с добавлением салициловой кислоты. Имеет целый спектр стимулирующих и регенерирующих процессов.

Шесть советов по предотвращению возникновения растрескивания кожи пяток. Следуя рекомендациям, пяточки станут гладкими, и трещины больше никогда не появятся.

• Моем ноги каждый день.
• Распариваем коже еженедельно.
• Пользуемся кремом для увлажнения стоп – регулярно.
• Удобная обувь (с закрытой пяткой).
• Носим носки из натурального хлопка.
• Соблюдение правильного и полноценного питания, а также количество потребляемой жидкости.