Опубликовано:11.12.2020
Профессиональные заболевания таксистов и их профилактика
С годами профессия таксиста становится всё более востребованной. Если верить опросам ВЦИОМ, сейчас около 38% работоспособных мужчин выбирают её как самый привлекательный тип занятости. Особенно высока популярность профессии среди людей из регионов, которые мечтают уехать на заработки в Москву. Всё это приводит к большой конкуренции в сфере, из-за которой водителям приходится сильно перерабатывать, чтобы удержаться на плаву. Это часто становится причиной серьёзных проблем со здоровьем.
![]() |
Распространённые болезни таксистовВодители такси часто сталкиваются с простудными заболеваниями. Это связано с постоянным перепадом температур в салоне: открываются двери и окна, включаются кондиционеры или печи, водитель выходит на перекуры между поездками. Ситуация усугубляется сниженным иммунитетом, к которому приводит нехватка движения. Также на вероятность подхватить грипп или ОРВИ влияет работа с людьми – кто-то из пассажиров наверняка может быть переносчиком заразы. Особенно высок риск у водителей маршруток, ведь у них пассажиров намного больше. Ещё у таксистов часто болит спина за рулём. Это сигнал многих патологий позвоночника: остеохондроза, протрузии, грыжи и других. К таким заболеваниям приводит неправильное положение при вождении, перенапрягающее мышцы спины и деформирующее позвоночный столб. Не менее распространены среди водителей сердечно-сосудистые болезни. Таксисты сталкиваются с тахикардией, гипертонией, варикозом и другими состояниями. К ним приводят неподвижность, неправильное питание и стресс. |
Профилактика для водителей таксиПредотвратить большую часть болезней водителей можно при помощи простых мер профилактики:
Также будет полезно заняться спортом. Это запустит кровообращение и укрепит мышцы, что позволит предотвратить множество заболеваний таксистов. |
![]() |
![]() |
Массажные процедуры для таксистовЧтобы предотвратить и даже вылечить заболевания водителей обычных или маршрутных такси, рекомендуется использовать массажные процедуры. Массаж водителю поможет улучшить кровообращение и лимфоотток, замедленные из-за вынужденного сидячего положения в течение всего дня. Особенно полезен лимфодренаж: он укрепляет иммунитет и ускоряет обмен веществ, выводит из организма токсины и продукты распада. Благодаря таким процедурам можно избавиться от варикоза, предотвратить простуду, снять напряжение и боль в мышцах после долгой поездки. Расслабляющее воздействие массаж помогает снять стресс у водителей, избавляет от бессонницы и предотвращает нервные срывы, которые могут возникать при подобной работе. Конечно, записываться на массаж в салон таксисту будет неудобно – это недёшево, и свободное время получается найти далеко не всегда. |
Поможет аппаратный массаж: по эффективности он сопоставим с ручным, но куда комфортнее в использовании. Отличным выбором станет массажёр WelbuTech Luxury Zam из Южной Кореи. Это аппарат, в который встроено сразу четыре режима: классический массаж, лимфодренаж, прессотерапия и авто-режим, повторяющий все варианты по очереди. Каждая из них полезна для оздоровления и улучшает самочувствие. Пять камер в каждой манжете точечно проработают части тела, максимально страдающие у водителей: поясницу, ноги, руки. А благодаря антибактериальному материалу ими можно пользоваться поочерёдно с другими людьми.
Массажёр лёгкий и компактный, поэтому спокойно поместится в салоне. А для его использования хватит автомобильного прикуривателя. Проводите массаж в любое удобное время: между заказами, утром или вечером, лёжа дома на диване.
Аппарат Seven Liner Luxury Zam поможет взбодриться или расслабиться, поднимет настроение, снимет боль и предотвратит профессиональные недуги водителей.
Статья носит ознакомительный характер. Перед использованием массажёров проконсулитируйтесь со специалистом.
Товары, упомянутые в статье:
Статья создана исключительно в ознакомительных целях и не может заменить консультацию
профильного специалиста. Мы настоятельно призываем не заниматься самолечением! Если Вы чувствуете недомогание,
обязательно обратитесь к врачу.
Исключительные права на материалы, размещённые на сайте www.maxmassage.ru, в соответствии с законодательством
Российской Федерации об охране результатов интеллектуальной деятельности принадлежат ИП Чиликину Максиму
Николаевичу и не подлежат использованию другими лицами в какой бы то ни было форме без письменного разрешения
правообладателя или указания прямой ссылки на источник (в предусмотренных законодательством случаях).