Профессиональные заболевания продавцов и их профилактика

Работа продавца подразумевает большую ответственность и тяжела как физически, так и морально. Из-за серьёзных перегрузок организма и неблагоприятной обстановки работники сталкиваются с целым набором заболеваний. Среди распространённых хронических болезней в торговле отмечают гастрит и холецистит, тахикардию, гипертонию, варикоз и массу других недугов.

Главные опасности в профессии продавца

Работа сидя и стоя.  Когда продавец проводит в статичном положении весь рабочий день, кровоснабжение в его ногах сильно ухудшается, что приводит к варикозному расширению вен и хронической венозной недостаточности.

Тяжёлая физическая нагрузка. Часто продавцу приходится выступать в роли фасовщика, мерчендайзера и грузчика, самостоятельно выгружая товары из подсобки и расставляя их на прилавки. Из-за этого могут возникать боли в руках и спине.

Неправильное питание. У работников торговли обычно нет времени на полноценный обед, поэтому они перебиваются вредной пищей: полуфабрикатами и фастфудом, лапшой быстрого приготовления. Это приводит к проблемам с пищеварительной системой, а также к ожирению.

Неблагоприятный климат в помещении. Работа кондиционеров способствует развитию простудных заболеваний, а продавцы из-за сниженного иммунитета заражаются ими чаще и быстрее, чем другие люди. Также фактором риска становится взаимодействие с больными покупателями.

Ещё одна опасность – постоянное напряжение. Нервная и ответственная работа провоцирует стрессы, неврозы и бессонницу, а также нередко приводит к сердечно-сосудистым болезням.

Профилактика болезней продавцов

Чтобы не столкнуться с профессиональными болезнями продавцов, соблюдайте меры профилактики:

• Чередуйте статическую и динамическую нагрузку. В перерывах между сидением или стоянием у кассы пройдитесь по магазину или даже выполните разминку, если найдётся свободное время в течение дня;
• Следите за своим питанием. Вместо того, чтобы перебиваться полуфабрикатами, приготовьте полезную пищу заранее и подогрейте её на обеденном перерыве. Обязательно включите в рацион овощи, фрукты и злаки;
• Поднимайте тяжести правильно. Присядьте на корточки, возьмите груз в руки и медленно поднимайтесь, не сгибаясь в спине. По возможности используйте технику или разбивайте груз на несколько частей;
• Укрепляйте иммунитет. Употребляйте витаминные комплексы и продукты, богатые витаминами, чтобы организм мог эффективно бороться с простудными заболеваниями.

Конечно, применение этих мер во многом зависит не только от сотрудника, но и от работодателя. У продавца не всегда есть возможность разминаться на работе или применять технику для передвижения тяжёлых коробок.

Но есть универсальный способ профилактики, который подойдёт любому продавцу – аппаратный массаж.

МАССАЖЁР ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ БОЛЕЗНЕЙ ПРОДАВЦОВ

Массаж для предотвращения заболеваний в торговле

Массажные процедуры оказывают благоприятное воздействие на весь организм человека. Они снимают отёки ног, улучшают кровообращение и лимфоток, избавляют от боли и напряжения, а также выводят из организма все шлаки и токсины. В результате укрепляется иммунитет, нормализуется работа сердечно-сосудистой и пищеварительной систем, ускоряется обмен веществ.

Массаж показан при профилактике и лечении варикозного расширения вен, ожирения и массы других профессиональных заболеваний продавцов. А благодаря расслабляющему воздействию он отлично справляется со стрессами и бессонницей.

Лимфодренажный аппарат Zam Luxury был разработан компанией WelbuTech специально для домашнего массажа. Он умеет выполнять 4 типа процедур, каждая из которых по-своему полезна для организма – это Массаж, Лимфодренаж, Прессотерапия и авто-массаж. Пятикамерные манжеты плавно и точно прорабатывают все проблемные зоны: ноги, руки, поясницу, живот и область талии. 

Чтобы справиться с лишним весом и целлюлитом, к стандартному комплекту манжет Luxury можно добавить специальные массажные шорты от WelbuTech. Они плавно массируют живот и бока, ягодицы, а также верхнюю часть бёдер. Массажная процедура с шортами избавляет от отёчности, выводит лишнюю жидкость, повышает упругость и эластичность кожи, а также уменьшает общий объём обрабатываемых зон.

Манжеты массажёра Seven Liner Luxury изготовлены из антибактериального материала, поэтому воспользоваться им сможет весь коллектив. Всего один аппарат обеспечит хорошее настроение, повысит работоспособность и позаботится о здоровье каждого сотрудника магазина.

В отличие от перекуров и перекусов, массаж – не только приятный, но и полезный для организма вид отдыха. Массаж снимет боль в ногах после тяжёлого рабочего дня, поможет расслабить уставшие мышцы или напротив, взбодриться тонизирующей процедурой перед началом смены.